当你学过新知识后,建议你一定要和他人分享。分享的过程中,你会发现自己掌握和运用不够熟练的地方,这样会提醒你需要提升。
北京冯晓强反复学习,反复分享,反复练习是迅速提升的秘诀。
看完并实践了《生命金字塔》的内容后,建议你看李中莹老师的《重塑心灵》。并且着重看“前提假设”、理解层次,检定语言模式。不断思考,理解,运用。这本书你也要看20遍以上,并能够做到很好的转述给他人。这样,你基本上可以学的不错了。而如果你对心理治疗有兴趣,则可以读他的《NLP简快心理疗法》,里面介绍了大量实用的技巧。
注意:看这本书要注意牢记前面的辅导原则。
看完这三本书,我建议你看看我的好兄弟牛头的网站,也就是“NLP牛族基地”。牛头<林春庆>是李中莹老师早年的学生。但是,他博览群书,在发展了李老师的学问的基础上,融入了很多自己独特的东西,并且自成体系,我称之为“牛派NLP”。在我看来,牛头是个NLP奇才。他发展出了很多新的理念,方法和技巧,都非常的实用,并整理成《牛头的智慧》系列电子丛书,内容非常系统。相信定能让你耳目一新,受益匪浅。
北京冯晓强NLP用中国传统的层次划分法:道、术、器来看待NLP的整体和局部,我觉得NLP里的那些技巧应当算作是器,就是兵器的器,比如刀和剑之类,这些其实不能算作要点,因为,有了刀和剑并不代表自己武功就好,还要有剑术才行,剑术才能算作要点。比如,我知道了检定语言模式是怎么回事,知道了先跟后带法是怎么回事,这些只是代表我有兵器而已。
这在我做项目做科研时也是一样,千万不可以把某方法某定理当作术,否则贻害无穷。那么,什么才是术呢?术就是怎么才能恰当的运用这些技巧和方法。怎么才能恰当运用?我设计了一个三阶段的练习,大家可以参考一下。 比如,用检定语言模式去取得更详细的资料,用先跟后带术去同步引导别人。
北京冯晓强NLP课程这里面涉及到一个互动的问题,不仅与自己有关,也与对方有关。用什么样的技巧,要看互动的情形来决定。比如,我要取得别人的认同感,我可以上堆,可以先跟后带,可以切合他的信念价值观系统;比如,我要取得更详细的资料,我可以下切,如果要更针对性的取得资料,我就可以用上检定语言模式;比如,我要重塑别人的信念,我可以使用换框法,这些都是一些细节方面的术,用起来比较杂乱,看起来无章法可循,而我下面所要设计的三阶段,就是一个宏观方面的术,可以很好的指导各个NLP技巧有章法可循的应用。
北京冯晓强介绍NLP的核心技能 NLP的核心技能就是模仿。我们前面讲过NLP的启源就是模仿了思维极为卓越的沟通及心理治疗大师而引发,把模仿策略化为一套套的技巧程序,使得其他人也可以复制成为卓越。