1、
北京冯晓强成为一名专业的咨询师，帮助他人助人自助，一直是你的梦想。走到咨询岗位上你渐渐发觉：
（1）没有能力进行独立的咨询，甚至连见到求助者的第一句该说什么都不知道；
（2）你花了很长时间在倾听和共情上，然而效果却迟迟不来，以至于你和求助者都失去了信心；
（3）你对案例的脱落感到很恐慌，不知道为什么求助者就不来咨询了；
（4）求助者在意识层面上答应改变和尝试，但潜意识总是阻碍着他。你不知道如何针对求助者深层的潜意识开展工作。
2、也许你刚入门，
北京冯晓强NLP刚取得咨询师资格证，带着满满的信心。可是，你很快就发现：
（1）有个案的时候不知如何下手；
（2）和求助者一接触就开始讲道理；
（3）最要紧的是，咨询没有效果。
3、也许你一直期待着用心理学的知识改善自己的生活，让身边的人更加快乐和轻松。可是突然你发现：
（1）你不知道如何把自己头脑中的知识使用出来；
（2）当你用心理学去帮助他人的时候，他们根本不接受你。不是因为你的动机不好，而是因为你没有适合的方法；
（3）你现有的方法甚至连你自己都不相信，因为那些方法效果太慢。
北京冯晓强介绍如果我们想改变自己的行为，有个有效的办法就是：把我们的旧行为和痛苦连在一起，而把所希望的新行为和快乐连在一起。如果我们想有所改变，不管是用何种方法，都得经过下述六个简单步骤。这六个步骤是神经链调正术的基础，能直接有效得使我们改变，帮我们消除痛苦而得到快乐，且不会有任何不良的副作用。 第一步：确定什么是你所要的，而又是什么妨碍了你。
人生中我们越是注意的就越容易得到，同理，你越是惦记着你不想要的，你就越甩不掉它。明确什么是你真正要的，这样才能引导你的去向；你要的越明确、越具体就越能发挥力量，快速地达成目标。 另外，我们也必须知道是什么阻碍了我们所要得到的，不用说，阻碍我们改变的原因，就是我们把改变和痛苦连在一起，因而宁可不改变。因为我们对改变后的结果不知道而心怀恐惧。
我们的生活与工作是我们个人的完美演绎。你也许会感到自己的生活与工作并不如意，或者你也许会感到它们超出了自己的期待和梦想。不论是哪一种经历，你所拥有的一切都是为了达到今日的处境而付出的所有卓越努力的完美体现。也许你很“善于”设置和实现目标，也许你很“善于”拖延人生的重大目标；也许你很“善于”构建人际关系网络和长期关系，或者擅长在周围人群中制造矛盾和冲突。但问题并不在于你做了什么，或究竟为什 么要这么做，重要的在于你怎么做。
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